MUSIC HEALING SOLFEGGIOS
MUSIC HEALING NOCHE DE LLUVIA PARA DORMIR RELAX
$ 5,00
Noche de lluvia musica relajante para dormir.
Para escuchar las frecuencias Solfeggio de forma segura y obtener el mejor efecto, sigue estas pautas práctica
Para escuchar las frecuencias Solfeggio de forma segura y obtener el mejor efecto, sigue estas pautas prácticas:
Configuración del Volumen y Tiempo
-
- Volumen bajo: Mantén el sonido como un fondo suave, nunca fuerte o molesto.
- Sesiones cortas: Comienza con 15 o 30 minutos al día para adaptar tu mente.
- Tiempo máximo: Evita usarlas por más de 60 minutos continuos para no saturarte.
Uso de Auriculares y Entorno
-
- Auriculares estéreo: Úsalos para tonos binaurales, ya que envían frecuencias distintas a cada oído.
- Espacio tranquilo: Escucha en un lugar sin distracciones para facilitar la relajación profunda.
- Ojos cerrados: Practica la respiración lenta mientras escuchas para potenciar el efecto calmante.
Precauciones Importantes
-
- No conduzcas: Nunca las escuches mientras manejas, operas maquinaria o haces tareas de riesgo.
- Evita en crisis: No sustituyas tratamientos médicos o psicológicos con estas frecuencias.
- Escucha a tu cuerpo: Detén la reproducción de inmediato si sientes dolor de cabeza, mareos o ansiedad.
